据传闻，关于杨公忌日的由来，有两种不同的说法。
第一种说法是:
古时有一户杨氏人家里生了十三个儿子，家里的人经常吹嘘说一年只有十二个月，一个月死一个，还会有一个陪他过年。他们天天吹，年年吹，让邻里乡亲颇为恼火，许多人都诅咒说没多久他们家的儿子就会死光。诅咒声传得愈来愈广，玉皇大帝听闻此事，大怒不已。于是，下令第二年正月闰月，杨氏儿子每个月死一个，直到十二月，十三个儿子全部离世。结果是，竟然没有一个能陪他们过年。从此，杨氏每年过年都是在孤苦中度过，深感吹嘘不能过度，否则会招致天怒人怨。人们为警示后人，把杨公十三儿子死亡日称为杨公忌日。
第二种说法:
古时魑魅魍魉、妖怪横行，有一位姓杨的仙人深知民生疾苦。他手持利剑，勇猛无畏地与魑魅魍魉搏斗。起初，由于修行不够，他被杀身亡。然而，他对于消灭魑魅魍魉的决心却丝毫未减。坚定的意志让他一次次重生，历经十三次十三年的努力，最终终结了魑魅魍魉的肆虐，杨仙终于成仙飞升。为了纪念他的丰功伟绩，后人将杨仙每次被杀的日子定为杨仙忌日。
杨公的忌日分别为农历的正月十三，二月十一，三月初九，四月初七，五月初五，六月初三，七月初一，七月二十九，八月二十七，九月二十五，十月二十三，十一月二十一，十二月十九。
杨公忌日要避免参与其他事物，只能进行祭祀活动。
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